Sanfte Bewegung
Yoga und achtsame Bewegung laden zum Wahrnehmen ein – ohne Leistungsdruck.
Reset Retreat · Zypern
Zeit zum Durchatmen auf Zypern.
Ein deutschsprachiges Frauenretreat: 8 Tage und 7 Nächte in einer persönlichen Gruppe mit maximal 9 Frauen.
Das Retreat-Erlebnis
Bewegung, Atem und Ruhe in deinem Tempo
Das Retreat verbindet sanfte Praxis mit stillen Momenten und gemeinsamer Zeit. Alles darf ohne Leistungsdruck entstehen.
Atem & Meditation
Bewusste Atemübungen und Meditation schaffen ruhige Momente im Tagesverlauf.
Zeit für Ruhe
Zwischen gemeinsamen Einheiten bleibt Raum für Rückzug, Erholung und freie Zeit.
Wohnen am Meer
Atlantis Gardens in Mazotos
Du wohnst in den Atlantis Gardens Apartments & Villas in Mazotos bei Larnaca – mit Pool und nah am Meer. Jede Teilnehmerin hat ein eigenes Schlafzimmer. Insgesamt teilen sich höchstens drei Frauen eine Villa oder ein Apartment.
Ein möglicher Tag
Ein Rhythmus mit Raum dazwischen
Die Tage folgen keinem starren Stundenplan. Dieses Beispiel zeigt, wie gemeinsame Einheiten und freie Zeit miteinander verbunden sein können.
- 01
Morgens
Atemübungen und sanftes Yoga lassen dich ruhig in den Tag starten.
- 02
Nachmittags
Eine Wanderung oder ein Workshop wechseln sich mit Zeit zur freien Gestaltung ab.
- 03
Abends
Yin Yoga, Yoga Nidra oder Meditation bilden einen ruhigen Tagesabschluss.
Was dich erwartet
Im Retreat enthalten
- 7 Übernachtungen mit eigenem Schlafzimmer
- Täglich 3 pflanzenbetonte und glutenfreie Mahlzeiten
- Yoga, Atemübungen und Meditation
- Geführte Wanderungen und Workshops
- Transfer vom und zum Flughafen Larnaca (LCA)
- Ein kostenloses 30-minütiges RESET-Integrationsgespräch nach dem Retreat
RESET Compass & RESET Box
Der RESET Compass begleitet dich als Journal bei deiner Reflexion. Die persönlich zusammengestellte RESET Box unterstützt Ruhe und Selbstfürsorge. Beides ist bei Direktbuchung inklusive.
RESET-Integrationsgespräch
Das kostenlose 30-minütige Gespräch kannst du freiwillig buchen. Es findet ungefähr zwei Wochen nach dem Retreat statt. Weitere persönliche Begleitung ist gesondert kostenpflichtig.
Nicht enthalten
- Flüge
- Reiseversicherung
- Zusätzliche Behandlungen
Deine Gastgeberin
Nadica Shabo
Ich bin Nadica Shabo, zweifache Mama, verheiratet und selbstständig. Deutschland und Zypern sind meine beiden Heimaten. Auf Zypern finde ich mit Meer, Natur und einem ruhigeren Tempo immer wieder zu mir selbst zurück – deshalb ist die Insel mein persönlicher RESET-Ort.
Mit RESET möchte ich dir Raum geben, deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und neue Kraft für den Alltag zu sammeln. Du musst nicht erst völlig erschöpft sein, um dir eine Pause zu erlauben. Ich begleite dich persönlich – in einer kleinen Gruppe mit maximal 9 Frauen.
Meine Qualifikationen
- Zertifizierte Yogalehrerin
- Zertifizierte Buchinger- und Basenfastenleiterin
- Ayurveda-Gesundheits- und Ernährungsberaterin
- Ganzheitliche Ayurveda-Masseurin
Retreat-Termine
Kommende Retreats auf Zypern
Hier findest du die nächsten Retreat-Termine von Reset Retreat.
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Kontakt
Du hast Fragen zu einem Retreat oder möchtest einen Termin anfragen? Schreib Nadica gerne eine E-Mail – deine Anfrage ist unverbindlich.
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